Terug naar de DOJO in SC Helsdingen

Trainingsschema vanaf maandag 21 september 2009

Maandagavond 18.30 uur:

  • De groep van Maandagavond 18.30 uur
  • Wedstrijdgroep 2 (Dinsdag 18.30 uur)

Maandagavond 19.30 uur:

  • De groep van Maandagavond 19.30 uur
  • Wedstrijdgroep 1 (Dinsdag 19.30 uur)

Maandagavond 20.30 uur:

  • Senioren en 15+ (Maandagavond 20.30 uur)

De 2e training van de 15+ groep vervalt tijdelijk. (Vrijdagavond 20.30 uur)

Donderdagavond 18.30 uur:

  • De groep van Donderdagavond 18.30 uur
  • Wedstrijdgroep 2 (Vrijdag 18.00 uur)
  • Wedstrijdgroep 1 (Vrijdag 19.00 uur)

Donderdagavond 19.30 uur:

  • Jiu Jitsu 11 tot 15 jaar
  • Jiu Jitsu vanaf 15 jaar.

Deze 2 groepen trainen samen 1,5 uur

Zaterdagochtend:

  • Ongewijzigde lestijden.

Trainingsschema in Zijderveld

  • Ongewijzigd